صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 21 خرداد 1403 - Mon, 10th Jun 2024
مصرف منیزیم - صفحه سوم
بروزرسانی: 19:28
41 - کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 03:20 68652098
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 03:20 68652098
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
42 - این افراد مغز بزرگتر و سالم تری دارند!
وقت صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 16:02 68648420
وقت صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 16:02 68648420
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می خورند ممکن است مغز بزرگ تر و سالم تری داشته باشند. به گزارش وقت صبح به نقل ازبهداشت نیوز: - اما شرکت کنندگانی که سالم ترین مغز را داشتند،
43 - 9 غذای سرشار از منیزیم
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 11:18 68318989
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 11:18 68318989
منیزیم یک ماده معدنی بسیار ضروری برای سلامتی است. به همین دلیل بهتر است غذاهای حاوی منیزیم را بشناسیم و به گنجاندن آن در رژیم غذایی خود توجه کنیم. - به گزارش کافی است، اما این میزان های ...
44 - بهترین زمان مصرف منیزیم
رویداد 24- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 12:06 68299976
رویداد 24- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 12:06 68299976
تامین منیزیم برای بدن سبب افزایش تراکم استخوان ها شده و ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در سنین بالاتر کاهش خواهد داد. در این مطلب به بهترین زمان مصرف منیزیم اشاره می کنیم. - به گزارش رویداد24 ...
45 - اهمیت تامین منیزیم موردنیاز بدن
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 16:50 68170042
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 16:50 68170042
منیزیم نقشی مهم و اساسی در بسیاری از فعالیت های مهم بدن ایفا می کند. - آفتاب نیوز : تامین منیزیم مورد نیاز بدن به پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت نوع 2، آلزایمر، بیماری هاای ...
46 - تاثیر شگفت انگیز مصرف منیزیم بر کیفیت خواب
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:58 68165064
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:58 68165064
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف مکمل های منیزیم می تواند به بهبود کیفیت خواب در افراد کمک کند. به گزارش تکناک،شاید شما هم بدانید که داشتن یک خواب خوب برای سلامتی امری ضروری است، - منیزیم ...
47 - این غذا ها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 12:35 67802859
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 12:35 67802859
پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذا های غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش ...
48 - این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 15:28 67796012
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 15:28 67796012
این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند بهداشت نیوز نوشت: پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - بهداشت نیوز نوشت: پیش بینی می شود که تعداد ...
49 - این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 07:33 67790280
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 07:33 67790280
پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - به گزارش جدید پرس: نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به ...
50 - غذاهایی که در حفظ جوانی مغز موثر است
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:43 67788168
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:43 67788168
پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند.
51 - این غذا ها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:40 67788144
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:40 67788144
محققان دریافتند کسانی که غذا های غنی از منیزیم از جمله دانه ها و غلات سبوس دار، سبزیجات با برگ سبز و حبوبات مصرف می کردند، سن مغز کمتری داشتند. - آفتاب نیوز : پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان ...
52 - این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:18 67788002
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 20:18 67788002
به گزارش خبرجو24؛ این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال ...
53 - این غذاها را بخورید تا مغزتان جوان بماند
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 14:55 67784077
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 14:55 67784077
پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - به گزارش تابناک؛ تایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش ...
54 - غذاهایی که در حفظ جوانی مغز موثر است
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:15 67779804
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:15 67779804
پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. - ایسنا/خراسان رضوی پیش بینی می شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. ...
55 - با این ماده معدنی مغزتان را جوان نگه دارید+تصویر
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 08:48 67722436
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 08:48 67722436
آیا آنچه می خورید واقعاً می تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می کنند. مطالعه ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، ...
56 - معرفی یک ماده معدنی موثر برای جوان نگه داشتن مغز/ این 8 ماده غذایی را فراموش نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 23:16 67720814
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 23:16 67720814
آیا آنچه می خورید واقعاً می تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می کنند. مطالعه ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، ...
57 - علائم کمبود منیزیم در بدن | مقدار مورد نیاز منیزیم در بدن چقدر است؟
ویکی گردی- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 22:58 67720721
ویکی گردی- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 22:58 67720721
طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - منیزیم یکی از مهم ترین مواد معدنی است که نقش بسیار حیاتی در قسمت ...
58 - کشف اکسیر جادویی برای جوان نگه داشتن مغز!
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 21:48 67720321
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 21:48 67720321
آیا آنچه می خورید واقعاً می تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می کنند. مطالعه ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، ...
59 - عامل کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان چیست؟
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 19:43 67719355
جدید پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 19:43 67719355
آیا آنچه می خورید واقعاً می تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می کنند. مطالعه ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، ...
60 - رژیم غذایی عالی برای عملکرد بهتر مغز
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 16:47 67373956
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 فروردین 1402، 16:47 67373956
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده ترین اندام بدن باشد. - مطالعه اخیر نشان داد افرادی که از رژیم های غذایی سرشار از منیزیم استفاده می کنند،
اخبار داغ:
کارت های امروز همستر کمبت؛ 21 خرداد 1403 دوشنبه؛ 5 میلیون سکه
کارت های 5 میلیونی کمبو همستر کامبت امروز 21 خرداد/ فیلم
کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 22 خرداد 1403
کارت های کمبو همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403/ عکس
کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت
سن عجیب همسر سپهر حیدری همه را شوکه کرد! / عکس
واکنش جنجالی سحر قریشی به عکس لو رفته خودش با مرد خوشتیپ غریبه+ویدیو!
احکام جدید همسان سازی بازنشستگان| دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری 1403 + سایت مشاهده احکام همسان سازی
خبر مهم درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی برای این گروه از بازنشستگان پس از همسان سازی
کارت های بازی همستر کامبت امروز 21 خرداد برای دریافت 5 میلیون توکن (سکه)
واکنش قوه قضاییه به شبهه در قهرمانی های استقلال، پرسپولیس و سپاهان در پی افشای فساد در فوتبال
خبری مهم درخصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان دوشنبه 21 خرداد
تیر خلاص رییس کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی درباره همسان سازی حقوق ها + جزییات جدید از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
بهترین صرافی برای همستر کمبات
سه کارت جدید همستر کامبت امروز دوشنبه 21 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه
هانیه توسلی با پوشش متفاوت در جشن تولد سید محمد خاتمی | چهره خندان هانیه توسلی سوژه شد
انتشار جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403 بانک رفاه براساس حروف الفبا
جدول زمانبندی حقوق بازنشستگان بانک رفاه براساس حروف الفبا
11 درمان خانگی و طبیعی برای درد دندان
کارت های امروز پیکسل تپ 21 خرداد
بازداشت 2 عامل بدنامی پلیس در مشهد / در لباس پلیس پول به جیب می زدند
آتش سوزی در کارخانه لاستیک شهریار/ 50 نفر مصدوم شدند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
باشگاه استقلال
باشگاه پرسپولیس
تلفات حوادث ترافیکی
مثنوی
فوتسال کارگری
حسن مظفری
چاشنی
تولد
چراغ مطالعه
مصطفی آذرکیش
تمرینات لیورپول
بکن باوئر
دخاتیات
قطر عربستان
لباس فرم اداری
هالند
حوزه امتحانی
حمایت از تولید
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
شهرک سرچشمه
امیر پورکیان
قروه
پرداخت معوقات
تخت بیمارستان
مدیر رسانه ای
بازار سرمایه
هزار تومانی
هانیه توسلی
پرداخت حقوق
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
قانون جامع خدمات رسانی
برنامه هفتم توسعه کشور
رئال مادرید و بارسلونا
مدیران باشگاه استقلال
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
کری خوانی هواداران
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
سینما و تلویزیون
مراسم قرعه کشی
فساد در فوتبال
حوزه انتخابیه
لیگ بیست و سوم
خبرگزاری فارس
سیدمحمد خاتمی
بهاره افشاری
بازیگر سینما
شورای اسلامی
کمیته داوران
شبکه اجتماعی
تحقیق و تفحص
جاده شهریار
ارز دیجیتال
وزیر بهداشت
خدمات رسانی
رئال مادرید
مسئولان این
وضعیت بازار
بازیکن تیم فوتبال استقلال
سازمان بورس اوراق بهادار
سخنگوی سازمان آتش نشانی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
بورس اوراق بهادار تهران
کاندیدای ریاست جمهوری
پرونده فساد در فوتبال
لیگ بیست و سوم حرفه ای
رییس فدراسیون فوتبال
صندوق بازنشستگی کشور
کارت های امروز همستر کمبت؛ 21 خرداد 1403 دوشنبه؛ 5 میلیون سکه کارت های 5 میلیونی کمبو همستر کامبت امروز 21 خرداد/ فیلم کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 22 خرداد 1403 کارت های کمبو همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403/ عکس کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت سن عجیب همسر سپهر حیدری همه را شوکه کرد! / عکس واکنش جنجالی سحر قریشی به عکس لو رفته خودش با مرد خوشتیپ غریبه+ویدیو! احکام جدید همسان سازی بازنشستگان| دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری 1403 + سایت مشاهده احکام همسان سازی خبر مهم درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی برای این گروه از بازنشستگان پس از همسان سازی کارت های بازی همستر کامبت امروز 21 خرداد برای دریافت 5 میلیون توکن (سکه) واکنش قوه قضاییه به شبهه در قهرمانی های استقلال، پرسپولیس و سپاهان در پی افشای فساد در فوتبال خبری مهم درخصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان دوشنبه 21 خرداد تیر خلاص رییس کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی درباره همسان سازی حقوق ها + جزییات جدید از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان بهترین صرافی برای همستر کمبات سه کارت جدید همستر کامبت امروز دوشنبه 21 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه هانیه توسلی با پوشش متفاوت در جشن تولد سید محمد خاتمی | چهره خندان هانیه توسلی سوژه شد انتشار جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403 بانک رفاه براساس حروف الفبا جدول زمانبندی حقوق بازنشستگان بانک رفاه براساس حروف الفبا 11 درمان خانگی و طبیعی برای درد دندان کارت های امروز پیکسل تپ 21 خرداد بازداشت 2 عامل بدنامی پلیس در مشهد / در لباس پلیس پول به جیب می زدند آتش سوزی در کارخانه لاستیک شهریار/ 50 نفر مصدوم شدندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تلفات حوادث ترافیکی مثنوی فوتسال کارگری حسن مظفری چاشنی تولد چراغ مطالعه مصطفی آذرکیش تمرینات لیورپول بکن باوئر دخاتیات قطر عربستان لباس فرم اداری هالند حوزه امتحانی حمایت از تولید تیم فوتبال سپاهان اصفهان شهرک سرچشمه امیر پورکیان قروه پرداخت معوقات تخت بیمارستان مدیر رسانه ای بازار سرمایه هزار تومانی هانیه توسلی پرداخت حقوق سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس بازیگر سینما و تلویزیون قانون جامع خدمات رسانی برنامه هفتم توسعه کشور رئال مادرید و بارسلونا مدیران باشگاه استقلال احسان قاضی زاده هاشمی سازمان تامین اجتماعی تیم فوتبال پرسپولیس پرسپولیس و استقلال کری خوانی هواداران مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه سینما و تلویزیون مراسم قرعه کشی فساد در فوتبال حوزه انتخابیه لیگ بیست و سوم خبرگزاری فارس سیدمحمد خاتمی بهاره افشاری بازیگر سینما شورای اسلامی کمیته داوران شبکه اجتماعی تحقیق و تفحص جاده شهریار ارز دیجیتال وزیر بهداشت خدمات رسانی رئال مادرید مسئولان این وضعیت بازار بازیکن تیم فوتبال استقلال سازمان بورس اوراق بهادار سخنگوی سازمان آتش نشانی قهرمانی پرسپولیس در لیگ بورس اوراق بهادار تهران کاندیدای ریاست جمهوری پرونده فساد در فوتبال لیگ بیست و سوم حرفه ای رییس فدراسیون فوتبال صندوق بازنشستگی کشور
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
